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Transforme sua vida através de receitas saudáveis

Adquira nossos produtos e dê os primeiros passos rumo a reeducação alimentar.

Cozinhando com Farinhas Saudáveis

De R$ 197,00

Por R$ 127,00

O KIT Cozinhando com Farinhas Saudáveis vem com: 1 E-book "Como usar Farinhas Saudáveis": o que são, classificações, tipos,como substituir, melhor misturar para usar em receitas saudáveis + 3 E-books de receitas FIT&FAT pra você praticar bastante e se deliciar todos os dias! Bolos FIT, Pães práticos e criativos e Salgados FIT. + 2 Bônus: 1 RESUMÃO sobre farinhas saudáveis (impresso e plastificado) 1 RESUMÃO sobre leites vegetais (impresso e plastificado).

Conheça nossos E-boooks de Receitas

A gente sabe o quanto é difícil variar a alimentação no dia a dia, por isso temos diversos E-books de Receitas para você variar o seu cardápio. São sugestões de receitas FIT&FAT para café da manhã, lanches diversos, almoço, jantar, doces e sobremesas. E para sua melhor compreensão a maioria das receitas contém vídeo com modo de preparo.

A partir de R$ 29,90

Resumão FIT&FAT das Farinhas Saudáveis

- Contém as trocas rápidas entre farinhas saudáveis;
- Sugestões de misturas de farinhas para o preparo de bolos, pães e bases de tortas ou biscoitos;
- Informações importantes sobre farinhas saudáveis comuns e farinhas nutritivas que podem ser feitas em casa!
Você recebe no formato impresso e plastificado com FRETE GRÁTIS.

R$ 127,00

R$ 179,00

- 4 receitas ricas em proteínas
- Você recebe apostila digital das receitas 
- Degustação
- Sábado 08/07 às 16h30
- Local: Restaurante Cozi FIT&FAST (Vilas do Atlântico)

Curso Presencial em Salvador

Coleção Receitas FIT&FAT Descomplicadas

- 10 E-books Temáticos (livros digitiais, chega por e-mail) 
- Resumão das Farinhas Saudáveis
- Resumão dos Leites Vegetais
( chega impresso e plastificado. Frete Grátis pra todo Brasil)

R$ 197,00

Combo dos 6 Resumões

- Resumão das Farinhas Saudáveis
- Resumão dos Leites Vegetais
- Resumão das Farinhas Caseiras
- Resumão de Manteiga e Óleos (frente)
-Resumão de Ovos e Substitutos (verso)
- Resumão de Adoçantes e Açúcares 
 Você recebe no formato impresso e com FRETE GRÁTIS!

R$ 297,00

Supercombo

Este SuperCombo Temático vem com 10 e-books temáticos e um total de 70 receitas. Você vai receber de bônus o E-book Aulas Ao Vivo com 50 receitas feitas ao vivo pela nossa Chef Nath FIT&FAT!

De R$ 396,00

Por R$ 97,00

Aplicativo da Cozinha FIT&FAT

Tenha todas as receitas da Cozinha FIT&FAT na palma da sua mão!!! São mais de 1000 receitas saudáveis, fáceis e práticas que vão te ajudar a manter o foco na alimentação saudável! Baixe o app gratuitamente pela Google Play ou Apple Store e ASSINE para ter acesso a conteúdos feitos especialmente para os nossos assinantes!

R$ 199,90

Resumão das Farinhas Saudáveis

Bonito, ilustrativo e atualizado.
- Contém as trocas rápidas entre farinhas saudáveis;
- Sugestões de misturas de farinhas para o preparo de bolos, pães e bases de tortas ou biscoitos;
- Informações importantes sobre farinhas saudáveis comuns e farinhas nutritivas que podem ser feitas em casa!

R$ 79,90

Resumão dos Leites Vegetais

Contém os principais tipos de leites vegetais e suas classificações; Contém informações importantes sobre como conservar e congelar; Sugestões naturais para dar sabor que agrada ao paladar da família inteira; 6 receitas inéditas e exclusivas. Estratégias infalíveis para combinar leites vegetais com farinhas saudáveis

R$ 79,90

Curso das Farinhas Saudáveis

O curso será focado no preparo de receitas incríveis com farinhas saudáveis. A chef Nathalia FIT&FAT ensina o segredo para fazer receitas maravilhosas sem o uso da farinha de trigo e mesmo assim acertar sempre!

R$ 697,00

Páscoa Deliciosa

4 Video Aulas  + E-book com as 4 receitas

Mousse no copinho - Rocambole de chocolate -  Torta gelada de chocolate - Ovo da Páscoa de colher

Bônus: E-book de receitas da 1ª edição da Páscoa Deliciosa FIT&FAT

R$ 39,90

R$ 77,90

Que tal receber esse belíssimo caderno de receitas em sua casa? Ele é moderno, bonito, ilustrativo e vem com mais de 50 receitas. Com ele você aprende a comer bem e ser saudável. Chega de sofrer, sentir dor ou culpa na hora de comer. Todas as receitas são nutritivas, práticas, rápidas, DELICIOSAS e de baixo custo.

Caderno Interativo

Mais vendidos

Combo dos 2 Resumões

R$ 197,00

Resumão das Farinhas Saudáveis

R$ 127,00

Vidas Transformadas

A Cozinha FIT&FAT faz parte da história de muitas pessoas que tiveram suas vidas transformadas

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São milhões e milhões de pessoas espalhadas pelo mundo que acompanham as receitas da Cozinha FIT&FAT e todo trabalho da nossa equipe.

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Por Nathália Araujo

Olá!
Sou Nathália Araújo, criadora e fundadora do conceito Cozinha FIT&FAT. Formei em Engenheira de Alimentos em 2016, e há 10 anos a minha paixão é estudar os alimentos dentro da minha cozinha. A pesquisa diária e a constante experimentação me faz entender que os alimentos são elementos vitais e que têm poder de cura! Nos alimentos pude encontrar a cura para dores físicas, mentais e espirituais. Na incansável busca do saber, eu crio receitas saudáveis que tem a missão de curar pessoas, seja em qualquer nível. Atualmente sou Chef da minha própria Cozinha e nela crio as receitas FIT&FAT, que são receitas prazerosas aos olhos e saudáveis ao nosso corpo. Assim é o meu estilo de vida, estudando os alimentos e transformando eles em pratos alegres, saudáveis, práticos e nutritivos. Espero que goste de todo material desta lojinha nova que foi produzido com muita dedicação e amor!

Abraços, Nath FIT&FAT!