E-BOOK VOLUME 5 + BRINDE*

R$19,90

35 receitas para manter o foco!

Atenção: clique aqui e leia atentamente os “Termos e Condições” e só compre se estiver de acordo com eles.

Importante:
  1. O “e-book” (LIVRO ELETRÔNICO), objeto único desta compra, consiste exclusivamente de 1 (uma) cópia de um arquivo DIGITAL no formato “.pdf” (Portable Document Format) que contém textos e imagens de receitas para a elaboração de alimentos.
  2. O link para acessar e baixar o e-book objeto da compra será enviado para seu e-mail em até 24 horas depois que recebermos a confirmação do pagamento. Veja também sua caixa de “SPAM” ou “Lixo Eletrônico”.

Descrição

São 35 receitas práticas Para Uma Alimentação Saudável!

Ao comprar este e-book, ganhe o “Volume 3 – Pães e Farinhas Saudáveis”.

Será um total de 53 receitas, além de muitas informações sobre o mundo dos alimentos, que te ajudarão a conquistar uma vida saudável e equilibrada por apenas R$ 19,90!

Adquira agora mesmo!

—-RECEITAS DESTE E-BOOK—-

BERINJELA SURPRESA

“ARROZ” DE BRÓCOLIS

QUICHE LIGHT DE REPOLHO COM ESPINAFRE, RICOTA E OVOS

CESTINHA DE CARNE COM RECHEIO DE COUVE-FLOR

CHUCHU RECHEADO GRATINADO

ENROLADO FUNCIONAL DE FRANGO COM QUEIJO

MINI-PIZZA DE ABOBRINHA

HAMBÚRGUER RECHEADO COM BERINJELA

SALADA INTEGRAL DE MACARRÃO PARAFUSO COM ATUM

TROUXINHA DE OMELETE

RATATTOUILE EM TORRE

ESTROROLÊ

QUIBE ESCONDIDINHO

TORTINHA LEVE DE CENOURA

CANNELLONI DE BERINJELA

PIZZA BROTINHO DE CENOURA

CROQUETE FIT DE PEIXE

BOLINHO DE CARNE NO PALITO

“TACO” FIT DE GRÃO DE BICO

BARCA DE CARNE NO REPOLHO

BERINJELA RECHEADA

EMPADA LIGHT DE INHAME

NHOQUE DE MILHO

GRATINADO VEGETARIANO DE BERINJELA

tORTA VEGETARIANA DE LEGUMES COM SOJA

ARROZ INTEGRAL DE UMA PANELA SÓ

PENNE INTEGRAL ALFREDO

CARNE COLORIDA AO FORNO

ESCONDIDINHO DE CENOURA

MINI TORTA de ricota com espinafre

LASANHA NORDESTINA

BOLINHO DE ABÓBORA COM FRANGO

ALMÔNDEGAS FUNCIONAIS DE CARNE

MUFFIN DE LEGUMES COM ARROZ INTEGRAL

TORTA INTEGRAL DE TOMATE COM ABOBRINHA

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