Promoção!

E-BOOK VOLUME 6 + BRINDE*

R$39,90 R$32,90

60 receitas para vegetarianos!

Atenção: clique aqui e leia atentamente os “Termos e Condições” e só compre se estiver de acordo com eles.

Importante:
  1. O “e-book” (LIVRO ELETRÔNICO), objeto único desta compra, consiste exclusivamente de 1 (uma) cópia de um arquivo DIGITAL no formato “.pdf” (Portable Document Format) que contém textos e imagens de receitas para a elaboração de alimentos.
  2. O link para acessar e baixar o e-book objeto da compra será enviado para seu e-mail em até 24 horas depois que recebermos a confirmação do pagamento. Veja também sua caixa de “SPAM” ou “Lixo Eletrônico”.

Descrição

São 60 receitas práticas Para Uma Dieta Vegetariana!

Ao comprar este e-book, ganhe o “Volume 3 – Pães e Farinhas Saudáveis”.

Será um total de 78 receitas, além de muitas informações sobre os tipos de dietas vegetarianas, que te ajudarão a conquistar uma vida saudável e equilibrada por apenas R$ 32,90!

Adquira agora mesmo!

—-RECEITAS DESTE E-BOOK—-

“ARROZ” DE BRÓCOLIS  (também presente no E-BOOK Volume 5)

“ALMÔNDEGAS” DE BERINJELA (também presente no E-BOOK Volume 1)

AROS DE LEGUMES (também presente no E-BOOK Volume 1)

ARROZ INTEGRAL COLORIDO

BERINJELA RECHEADA

BOLOMELETE

BERINJELA RECHEADA AO FORNO

BÚRGUER VERDE DE VEGETAIS

BERINJELA EMPANADA

BRÓCOLIS CREMOSO 3 QUEIJOS

BOLINHOS INTEGRAIS DE BANANA-DA-TERRA

CREPIOCA AO MOLHO VERMELHO DE BERINJELA

CREME DE CENOURA COM TOMATE

“COXINHA” DE BRÓCOLIS COM AZEITONAS

CALDO VERDE FIT

CROCANTINHO DE CASCA DE ABÓBORA

CREPIOCA DE BANANA COM CHIA

CANELONE CREMOSO DE ABOBRINHA

ESPETINHOS DE VEGETAIS À PRIMAVERA

ESTROGONOFE DE COUVE-FLOR (NA ABOBRINHA) (também presente no E-BOOK Volume 1)

ENSOPADO DE COUVE

FALAFEL DE BANANA-DA-TERRA COM MOLHO CÍTRICO (também presente no E-BOOK Volume 1)

GRATINADO DE BERINJELA (também presente no E-BOOK Volume 5)

HOMMUS TRADICIONAL DE GRÃO-DE-BICO

HAMBÚRGUER VEGETARIANO DE FEIJÃO FRADINHO (também presente no E-BOOK Volume 1)

“HAMBÚRGUER” DE COUVE-FLOR (também presente no E-BOOK Volume 1)

LEITE DE ARROZ INTEGRAL

MINI-TORTA DE RICOTA COM ESPINAFRE (também presente no E-BOOK Volume 5)

MUFFIN DE LEGUMES COM ARROZ INTEGRAL (também presente no E-BOOK Volume 5)

MACARRÃO PARAFUSO CREMOSO DE ABÓBORA

MINI-PIZZA DE ABOBRINHA (também presente no E-BOOK Volume 5)

NHOQUE DE MILHO (também presente no E-BOOK Volume 5)

NHOQUE DE BATATA-DOCE (também presente no E-BOOK Volume 1)

OMELETÃO VEGETARIANO (também presente no E-BOOK Volume 1)

OMELETE DE FORNO

OVOS NA CASQUINHA DE CENOURA

PANQUECA COM FRAMBOESA

PIZZA 100% INTEGRAL

PASTEL DE FORNO (também presente no E-BOOK Volume 1)

PIZZA DE ABOBRELA (também presente no E-BOOK Volume 1)

QUEIJO QUENTE PARA 2

QUICHE LIGHT DE REPOLHO COM ESPINAFRE, RICOTA E OVOS (também presente no E-BOOK Volume 5)

RISOTO RAPIDEX COM ARROZ INTEGRAL

RATATOUILLE EM TORRE (também presente no E-BOOK Volume 5)

“RISOTO” EXPRESS DE VEGETAIS COM COTTAGE

SPAGHETTI DE CENOURA AO MOLHO VEMELHO DE SOJA

SOPA DE LENTILHA

SNACK DE GRÃO-DE-BICO

SELETA DE LEGUMES AO FORNO

SOPA DETOX DE CENOURA E COUVE DE MICRO-ONDAS (também presente no E-BOOK Volume 1)

SALADA VINAGRETE DE GRÃO-DE-BICO

TORTA INTEGRAL DE TOMATE COM ABOBRINHA (também presente no E-BOOK Volume 5)

TORTA FUNCIONAL DE LEGUMES (também presente no E-BOOK Volume 1)

TORTA RÁPIDA DE TOMATE

TORTA VEGETARIANA DE LEGUMES COM SOJA (também presente no E-BOOK Volume 5)

TORTA DE ESPINAFRE  (também presente no E-BOOK Volume 1)

“TALHARIM” DE REPOLHO

TORTINHA LEVE DE CENOURA (também presente no E-BOOK Volume 5)

TORTA VERDE DE SOJA

TORTA INTEGRAL DE CEBOLA COM BERINJELA

TORTA DE ABOBRINHA

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